Der kostenlose Livestream beginnt mit einer Einführung in die Zen-Meditation durch autorisierte Zen-Lehrer. Diese sind langjährige Schüler von Zen-Meister Zensho.
Bei der Einführung werden die Körperhaltung, die Atmung und das Bewusstsein während der Sitz- und Gehmeditation ausführlich erklärt.
Anschließend gibt es noch einen Vortrag. Danach besteht die Möglichkeit live Fragen den Zen-Lehrern zum geistigen Weg und zur eigenen Zen -Praxis zu stellen.
Nächster Livestream: Sa 02.03.2024 19.30 Uhr
Zu den Livestreams:
www.youtube.com/@zenzentrumtaochan/streams
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